Quelle fréquence de lavage des cheveux idéale pour vous ?
- aqskinsolutionsfrance
- 14 oct.
- 2 min de lecture
Se laver les cheveux : un geste simple en apparence, mais qui soulève une question fréquente… Quelle est la fréquence de lavage des cheveux idéale pour vous ? La bonne fréquence dépend du type de cheveux, du cuir chevelu et du mode de vie. Avec l’Advanced Hair Complex+ AQ Skin Solutions, l’objectif n’est pas seulement la propreté, mais aussi la santé et la densité capillaire.
1. Les erreurs fréquentes liées au lavage
Se laver les cheveux trop souvent → dessèche le cuir chevelu et fragilise la fibre.
Ne pas les laver assez → accumulation de sébum, pellicules, perte de volume.
Utiliser des shampoings trop agressifs (sulfates, silicones) → étouffent les follicules.
2. La fréquence de lavage des cheveux idéale selon les types de cheveux
Cheveux fins/gras : 2 à 3 fois par semaine pour réguler le sébum.
Cheveux épais ou crépus : 1 fois par semaine suffit, avec un soin hydratant.
Cheveux secs/colorés : limiter à 1 à 2 lavages par semaine, privilégier shampoings doux.
Cuir chevelu sensible : privilégier des soins apaisants et espacer les lavages.
3. Conseils pratiques pour un lavage optimal
Masser doucement le cuir chevelu pour stimuler la circulation.
Utiliser de l’eau tiède (l’eau trop chaude fragilise).
Alterner shampoing doux + soin nourrissant.
Ne pas négliger l’hydratation entre les lavages (sérum capillaire, huiles légères).
4. Le rôle de l’Advanced Hair Complex+
Relance l’activité folliculaire grâce aux facteurs de croissance.
Favorise une meilleure densité capillaire, quel que soit le type de cheveu.
Peut être appliqué en routine après le lavage pour renforcer la régénération.
Complète les bonnes pratiques d’hygiène et de soin.

Il n’existe pas une fréquence universelle de lavage, mais un équilibre adapté à chaque type de cheveux. Associée à l’Advanced Hair Complex+ AQ, cette routine devient un véritable protocole de santé capillaire.
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